Webbkurser hösten 2020

I samarbete med Sveriges Orkesterförbund och Kulturens Bildningsverksamhet. Med stöd av Arvsfonden.

Kostnadsfria 30-minuters lunchwebinarier: 

Smakprov ur BAMs hälsoområden

Andas och spela

22 september kl. 12.30–13.00

Ledare: Louise Hellbom, mental coach

Träna din andning och hitta optimal spelglädje och flow! 

För alla instrumentgrupper.

Anmäl dig här.

Örongodis eller hörselproblem

23 september kl. 12.30-13.00

Ledare: Andreas Forsman, projektledare  ”Med öra för orkester” och ”Body – Art – Mind”

Förbättra din ljudmiljö och förebygg hörselskador både hemma och i orkestern.

Anmäl dig här.

Aj, det gör ont!

24 september kl. 12.30–13.00

Ledare: Maria Sjögren, sjukgymnast, ergonom och riksspelman

Få bukt med värk och obalans som kan stå i vägen för spelglädje och kreativitet.

Anmäl dig här.